Архив метки: Ростки пшеницы

Энергия ростков пшеницы, ячменя

Проростки пшеницы

C новой культурой питания к нам пришли различные суперфуды, где важную нишу занимают зеленые ростки пшеницы, ячменя и, в общем, любых зерновых. В мире это известно давно. 1930-е по 1950-е годы проводилось изучение влияния побегов на организм человека. Агрохимик Чарльз Шнабер первым обнаружил уникальные свойства побегов пшеницы. Свежие зеленые побеги научились сохранять в сухом измельченном виде, и сейчас легко купить зеленый органический порошок, богатый протеинами, аминокислотами, витаминами. Состав побегов легко усваивается организмом, улучшает самочувствие, повышает уровень гемоглобина в крови, заряжает энергией, силой.

Употреблять ростки хорошо с фруктами или овощами, в салатах, супах без термической обработки, добавлять в мюсли, органический йогурт, делать вкусные пшеничные или ячменные коктейли, просто растворив чайную ложку органического порошка в стакане теплой, но не горячей воды или молока.

В межсезонье, когда природа и человек находятся в состоянии хронического сна, органические побеги очень кстати. Эту волшебную добавку любят веганы, многие с помощью специальных проращивателей имеют всегда свежую зелень. Регулярное употребление побегов дает много энергии и хлорофилла, который является хорошим антиоксидантом и значительно улучшает работу организма в целом.


Рецепты — по тегу #РЕЦЕПТМОЖНО

СПИСОК РЕЦЕПТОВ



При полном или частичном использовании материалов
ссылка на сайт http://amaliaehnsh.com/ обязательна!

Об использовании материалов сайта.

©amaliaehnsh Copyright: Амалия Энш, 2015



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1630025895690859"
data-ad-slot="7024275348"
data-ad-format="auto">