Ощущение возраста

I am








style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1630025895690859"
data-ad-slot="7024275348"
data-ad-format="auto">

Ощущение возраста. Какое оно? В чём? Хочется озвучить и записать.

Утро, рассвет. Для человека, состоящего «в отношениях» с ночью, с лёгкостью зависающего в совином режиме, рассвет вдруг становится желанным и важным. Классическое начало. Свет всегда рассеивает тьму. Ты уже точно знаешь это.

Разумные физические нагрузки. Это не о спорте, который никогда не любила – чужой пот, стоны, боль, борьба с ветряными мельницами на фоне недовольства собой. Разве только плавать свои километры каждый день в летнем море, в двух шагах от дома, плавать и нырять с пирса до изнеможения и абсолютного счастья. Разве что пробежки по Приморскому бульвару, которые не просто в радость, а ещё, как хорошая медитация, приводят мысли в порядок. Разве что любимый ребаундер, который по эффективности превосходит любой тренажёрный зал. Разве что растяжки перед сном из йоги или гимнастики, персональный поцелуй для спины.

Щадящий режим. Когда говоришь: «Стоп!» – непосильной ноше, не взваливаешь на себя больше_чем. Несмотря ни на кого или что. А с другой стороны, держишь в тонусе ум, душу, тело – в постоянной работе, которая в отдыхе равно как и в труде.

Баланс. Во всём. В питании, воздержании от разрушительных мыслей и слов, участии в спонтанных авантюрах или не участии в сомнительных предложениях, схемах. Баланс желаемого и действительного, невозможного и доступного, уместного и не подходящего в данный конкретный момент.

Экология в доступном радиусе, когда неразвитым, враждебным, откровенно токсичным людям на твою территорию вход закрыт. Независимо от пола и возраста, а также степени родства. Когда никто из прошедших кастинг, не трудно догадаться – взаимный, не нарушит твоего спокойствия в полной мере, не создаст ситуации, окунающей тебя в стресс – нелепым звонком, отсутствием обратной связи в нужное время, приходом без предупреждения, претензиями, ожиданиями, обидами, соперничеством или пустой болтовнёй.

Границы. Их уже не нужно обозначать, чтобы бегать потом по периметру с доспехами наперевес, охраняя. Их достаточно знать, просто знать. Ведь кроме вербальных трансляций существует ещё масса других вполне выраженных и считываемых сообщений, реакций.

Целостность. Люди в массе не знакомы с понятием дистанции, не понимают её, и, как следствие, не умеют держать, нарушая тем самым всё, что возможно в итоге, кроме одного – твоей собственной целостности. Это уже невозможно нарушить. Ничем. Никем. Никогда. Не зря таким богатым, долгим и разным был твой собственный путь к себе.

Вкусы. Чай матча всё чаще заменяет кофе и другие напитки. Водоросли, богатые микроэлементами, которых катастрофически не хватает в загрязнённой среде, становятся персональной солью – вместо соли, вместе с солью, до и после неё. Пироги вытеснены миксами грилованых фруктов с кокосовым нектаром, «проснувшимися» зёрнами и другими интересными ингредиентами. Почему раньше я ничего не знала об этом, как жила? Теперь известно столько всего! Хвала интернету и навыку спокойно читать на четырёх языках.

Эмоции. Большую часть жизни их было совсем не жаль, а теперь иначе, теперь уже не растрачиваешь свои эмоции как попало. С благодарностью отслеживаешь появление каждой, выпуская на волю маленькую верхушку айсберга, остальное – при себе. И вообще навык держать при себе – порывы, события, мысли и чувства – отшлифован, кажется, самим временем, жизнью.

Искренность. Когда по-настоящему ценишь свободу и смелость быть тем, кто ты есть, когда не прячешься в липкую ложь, не пытаешься казаться другим, соответствовать придуманному имиджу, ожиданиям людей. Когда не путаешь искренность с душевным стриптизом.

Семья. Однажды сделанный выбор в пользу семьи приносит теперь хорошие дивиденды. Помню, было много сомнений в пользу карьеры, собственных интересов. Как я смогла сделать такой выбор в юном возрасте? Такой – это верный для себя. Считаю его спокойным знанием сердца, за что благодарность уже первой семье, где каждый сделал для меня лучшее, что мог сделать в своей определённой роли.

Интуиция. Огромный бонус, подарок Вселенной. Об интуиции наш разум не знает толком ничего, несмотря на достижения в области квантовой физики. Смутно помним, явно слышим и видим, только робко верим или не хотим верить вообще. А хорошо бы смелее, не заглушать этот голос. Он важнее любых логических объяснений. С благодарностью принимать интуитивное знание, не подвергая анализу или сомнениям, следуя и доверяя.

Доверие. Доверять, как оказалось, легко и приятно, доверяя прежде – себе. Спокойно и ровно, без оглядки и страха. Доверие как выбор жить, отпуская и допуская, разрешая судьбе вязать свои кружева.

Музыка, книги, кино. Всё это – поэзия жизни, рационально не объяснить. Зато почувствовать можно вполне. Благодарить и за это, что, пройдя долгий, не всегда ровный путь, чувства – живы.

Сентиментальность. Нежная сторона любви, её грань. Внезапные запахи, звуки, слова, предметы и встречи, всё близко и дорого. Это из области личных чувств, а к ним давно уже бережно и с уважением.

Прошлое. Его можно любить или ненавидеть, тосковать по нему, возвращаться в мыслях снова и снова. Любые оттенки и краски хороши и важны до тех пор, пока не увязаешь в прошлом, как обездвиженная мошка в янтаре. Жить тем, чего нет – это разрушать будущее, отказываясь от настоящего. Не стоит, правда.

Ценности. С удивлением обнаружить, что ничего из имеющего истинную ценность на протяжении жизни не изменилось. Всё также ценно время, проведённое в одиночестве или с родными.

Вдохновение. Тут можно о многом сказать. Социально вдохновляют истории успеха известных людей, бизнес, начинающийся с идеи не сиюминутной выгоды, или занятие, ставшее делом всей жизни, а также мемуары тех, кого нет давно. А на конкретные действия вдохновляют близкие люди, любовь.

Желание жить. Жизнь редко бывает причёсанной, как английский газон, почти никогда. У каждого есть свои падения, взлёты. Но чтобы лететь, надо точно знать, крылья за твоей спиной – есть и ты сам можешь вырастить их каждый раз после того, как встречный ветер сломает, а иногда и попутный. Знать, что в жизни нет ничего прекраснее глотка свежего воздуха, свободы выбирать вектор дня, свой каждый новый маршрут, смелости и силы расправить крылья – расправлять каждый раз, чтобы лететь.



Музыка: «She» — Chad Lawson



Об использовании материалов сайта.

©amaliaehnsh Copyright: Амалия Энш, 2017



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1630025895690859"
data-ad-slot="7024275348"
data-ad-format="auto">